Hydrotherapie

Hydrotherapie kan voor mensen met pijnklachten in spieren en gewrichten een positieve uitwerking hebben. Met deze therapievorm doet u oefeningen in een warmwaterbad. U leert uw gewrichten en spieren op de juiste manier te bewegen, waardoor pijn verminderd of weggaat. In het water kunt u meer oefeningen doen zonder verergering van klachten, dan dat u op het droge aan kunt. Al onze groepen staan onder begeleiding van een gekwalificeerde zweminstructeur.

Een elk die deze klachten heeft is welkom bij REUMA FRIESLAND met of zonder de diagnose reuma.

Overzicht hydrotherapie groepen:

Op de volgende locaties wordt geoefend in verwarmd water van 32 graden onder begeleiding van een gekwalificeerde zweminstructeur.

Per 1 januari 2022 komen er twee nieuwe locaties nl. in Heerenveen  en Lemmer.

Lemmer

Zwembad Ny Sudersé , Industrieweg 2

Maandagmiddag van 15.00 - 15.30

Heerenveen

Abe Lemstra Boulevard 23-Q

Donderdagavond van 18.00 - 18.30

                           en van 18.30 -19.00 

 

Leeuwarden

De Blauwe Golf, Jelsumerstraat 12, Leeuwarden

 Dinsdagmiddag van  13.00  - 13.30
                         en van  13.30 - 14.00
                         en van  14.00 - 14.30 

Vrijdagmorgen van    11.00  - 11.30
                      en van    11.30  - 12.00

Vrijdagmiddag van     12.00 - 12.30
                      en van     12.30 -13.00

Stiens

Zwembad It Gryn, Ieleane 1,
Stiens

 Maandagavond van 20.30 - 21.00
                         

zwemcoördinator

Voor de locatie Lemmer en Heerenveen meldt u zich aan bij zwemcoördinator:
Mevr. Joukje Jansen

Tel: 06-24740031
Email: zwemmen@reumafriesland.nl

zwemcoördinator

Voor de locaties Leeuwarden en Stiens meldt u zich aan bij zwemcoördinator:
Mevr. Elly van den Bos

Tel: 06-27101996
Email: ellyvdbos@home.nl